pausas activas: ejercicios Cosas que debe saber antes de comprar
Para muchos trabajadores es difícil detener sus labores durante el día para realizar pausas activas. Los hábitos desarrollados durante largos períodos de tiempo se convierten en tendencia; sin bloqueo, cambiar es posible y necesario para cuidar la Sanidad. Provoca un bienestar físico y mental de los participantes, ayudando a disminuir la tens